для тех кто бросал(ил) курить

[ЛюбоПытная]

всем спасибо за участие! все легче перенести, если знаешь, что ты не одна такая. если знаете какие-нибудь ссылки на материалы о курении или советы, напишите, мне пожалуйста, можно по аське 307300997.

[merkur]

Сообщение от ЛюбоПытная

всем спасибо за участие! все легче перенести, если знаешь, что ты не одна такая. если знаете какие-нибудь ссылки на материалы о курении или советы, напишите, мне пожалуйста

Большая опасность для бросающих - это иллюзии, что вы бросили курить. То есть часто бросают всего лишь на время: на неделю, месяц, полгода - и некоторые это будут считать достижением. Но это полный провал, потому что столько усилий угроблено зря, а табачная зависимость не побеждена.

Важно бросить курить полностью и навсегда. Так вот, навсегда чаще бросают в полном уме и здравии на основе своего искреннего желания и ВНУТРЕННЕЙ РАБОТЫ. Кодирование, гипноз - это метод для лентяев, которые надеются, что за них кто-то их мозги перекодирует. Чудес не бывает. Реальность такова, что по официальной статистике лишь 3% бросающих бросают курить по-настоящему НАВСЕГДА. Смотрите здесь: http://add.net.ru/tabacco/denigi_i_k..._rossiyan.html

В общем, если вы хотите по-настоящему бросить курить НАВСЕГДА, то рекомендую хороший ресурс. На нем есть подписка на абсолютно бесплатный электронный шестишаговый мини-курс "Как бросить курить в сотый раз, но навсегда", подписка на ежемесячную бесплатную рассылку и книга-руководство "Как бросить курить в сотый раз, но навсегда".

Это здесь: "Как бросить курить в сотый раз, но навсегда"

Всего доброго!

[JIGER]

[ник]

Сообщение от ЛюбоПытная

всем спасибо за участие! все легче перенести, если знаешь, что ты не одна такая. если знаете какие-нибудь ссылки на материалы о курении или советы, напишите, мне пожалуйста, можно по аське 307300997.

пабухать недельки палторы.а когда отходняк будет не только курить бросиш.а тагже мендилеева с того света достанеш и

[bonivur]

я много раз бросал и начинал курить снова.сейчас не курю уже 4 года 2 месяца 13 дней. полностью согласен с теми, кто считает,что бросать нужно по своему убеждению(с помощью своей головы),а если нет желания,то никакая книга не поможет. можно использовать разные вспомогатели(кому что помогает),сухарики,конфеты. я использовал семечки,а чтобы не полнеть, нужно заниматься спортом,а самое главное не есть после 18 часов и будет всё ок. а вообще курево-это такая зараза,что даже по истечении многих лет, в определённой обстановке,опять тянет закурить(меня особенно тянуло на свежем воздухе: на рыбалке,в лесу) я очень жалею,что курил раньше,но время назад не повернёшь. сейчас я точно знаю,что больше никогда не закурю и вам этого желаю.

[danich]

Сообщение от bonivur

я много раз бросал и начинал курить снова.сейчас не курю уже 4 года 2 месяца 13 дней.....

когда я задумываюсь о том, чтобы бросить, то всегда думаю - а не получится ли так, что каждый день придется бороться с желанием закурить и я буду считать каждый день без сигарет... вот подтверждение моих опасений

[Рыбак]

вот и у меня такая же фигня. я думаю, что буду думать про покоруть все время, а это как то напряжно.))))

[JIGER]

Сообщение от рыбак

вот и у меня такая же фигня. я думаю, что буду думать про покоруть все время, а это как то напряжно.))))

не так страшен чёрт. бывает хочется покурить, но желание не настолько сильное, чтобы отвлечь от дел. просто нужно переключиться, отвлечься.
бросить курить надо не пробовать, а уяснить, что это жизненно необходимо - без этого будет только морока! сполна понять для чего ты это делаешь и принять решение, как отрубить! трудно! а кому сейчас легко?

[инженю]

слабаки...

[злодей]

однажды я поробывал бросить,4 дня не курил. нервы как струны были натянуты.потом плюнул на эту затею и закурил снова.